Trang chủ Thể dục mỗi ngày

Thể dục mỗi ngày

Cách chơi bóng rổ từ cơ bản đến nâng cao cho người mới bắt đầu

Cách chơi bóng rổ từ cơ bản đến nâng cao sẽ giúp mọi người có kinh nghiệm quý báu về cách chơi bóng rổ,...

Các vị trí trong bóng rổ và cách chơi giỏi cho từng vị trí từ VĐV

Bạn đang tìm hiểu các vị trí trong bóng rổ và cách chơi giỏi cho từng vị trí được chia sẻ bởi huấn luyện...

Kỹ thuật ném bóng rổ | Hướng dẫn cách ném bóng rổ chính xác

Kỹ thuật ném bóng rổ là một trong những kỹ thuật quan trọng đối với người chơi bóng rổ. Để đưa được bóng vào...

Luật thi đấu bóng rổ 5×5 mới nhất của liên đoàn bóng rồ VN

Bóng rổ là đang trở thành môn thể thao học đường được yêu thích nhất, đặc biệt đối với các bạn trẻ từ 12...

Luật thi đấu bóng rổ 3×3 được áp dụng mới nhất hiện nay

Thể thức thi đấu bóng rổ 3x3 là một thể thức thi đấu bóng rổ mới được du nhập vào Việt Nam, để tạo...

7 lợi ích của chơi bóng rổ đối với chiều cao, sức khỏe

Tập luyện thể thao thường xuyên là điều vô cùng quan trọng, trong đó bóng rổ là một môn thể thao rất tốt để...

Các lỗi trong bóng rổ và các hình phạt đi kèm mà bạn nên biết

Bạn là một fan của môn bóng rổ. Bạn thường xuyên theo dõi các trận đấu bóng rổ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, bạn chưa...

Tập Aerobic có giảm cân không? Cách đốt cháy mỡ bụng

Theo một nghiên cứu mới đây, bài tập tốt nhất để đốt cháy mỡ bụng chính là tập Aerobic - thể dục nhịp điệu....

Các lỗi thường gặp khi tập Aerobic mà bạn cần biết

Tập Aerobic là môn thể dục thẩm mỹ đang ngày càng được nhiều chị em ưa chuộng vì những lợi ích thiết thực mà...

Các bài tập aerobic giảm mỡ bụng cho người mới tập

Giảm mỡ bụng đang là một trong những chủ đề được rất nhiều đối tượng quan tâm, nhất là các chị em phụ nữ....
Bài viết gần đây